Athlétisme Magazine n°607, entretien exclusif avec Marie-Julie Bonnin, vient de paraître
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8 Mars 2024 : S2A s'associe à la Journée Internationale des Droits des Femmes
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5 Mars 2024 - S2A
Car les femmes et filles de tous horizons ont droit au meilleur état de santé physique et moral, le Strasbourg Agglomération Athlétisme et Ladiesrun s'associent pour t'organiser une séance d'étirements et renforcement en groupe, et en musique !
Au programme
=> 45min basés sur des mouvements simples incluant échauffements, répétitions et étirements avec une professionnelle pétillante !
=> Idéal pour développer ses muscles profonds, stabilisateurs et prémunir des lombalgies ou autres bobos. Tu seras guidée avec des consignes posturales et pourras facilement reproduire ces exercices chez vous.
Une petite collation conviviale vous sera proposée avec la team Ladiesrun après la séance.
On s'y retrouve ?
Rendez-vous le vendredi 8 mars à 18h45 au stade de Hautepierre (Rue Baden Powell, FR-67200, Strasbourg, France), tu pourras facilement te garer dans le grand parking adjoint au stade, puis direction le stade d'athlétisme après le grand portail.
L'évènement est gratuit, inscription obligatoire sur : https://urlz.fr/pK6Q
Penses à venir avec de bonnes basquettes et éventuellement une bouteille d'eau
Les hommes sont les bienvenus.
Pour accéder à l'évènement sur Facebook :
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